Boa noite, gente!

Hoje eu estou de certa forma animada, de certa forma bem desanimada.

Decidi optar pela RA mesmo. Vou perder pouco peso? Sim. Mas se seguir por 5 semanas chego aos desejados 43 quilos! E ainda não me privo de nada, desde que conte as calorias e não ultrapasse o limite de 1200. Mas estou bem confiante de que vai dar tudo certo. Pesagem na quinta! Estou ansiosa!

Depois pretendo manter essa dieta de 1200 kcal. Não tenho medo do efeito platô nessa hora, já que já estarei com os meus tão sonhados 43 quilos e perder peso já não será prioridade. Ser magra é um sinal de auto controle, de disciplina e eu quero voltar as aulas com o peso que estava antes das férias começarem. Tenho uma leve impressão de que será mais fácil seguir a risca tudo o que planejo após o início das aulas, mas vamos esperar pra ver o que acontece.

Não dá pra esquecer que sem força de vontade e auto controle, nada se consegue.

Boa sorte, um beijo e força pra vocês, lindas!

Sick