Depois de seis dias de controle total, tive compulsão.
Maldita compulsão.
Cheguei aos 46,5 kg. Tinha comido 1194 kcal o dia todo. Agora comi dois cupcakes e dois sanduíches gigantes. Totalizou 2545 kcal.
Bom, amanhã é um novo dia, né?
Pesagem só terça.
Senão eu surto.
Amanhã, no máximo 900 kcal.

EDITADO!

Queridas,

Eu adoro o apoio de vocês, mas determinados comentários me deixam deprimida. PÔ, é sério. Gente, eu SEI que eu comi, mas nunca pedi pra ninguém me DIZER isso, tá? (exceto a Alice, a Alice pode E deve

Eu faço determinados no plural, mas é só um, mesmo. Primeiro, sábado e domingo não tive compulsão. Eu passei mal e tive que comer pra ver se passava. E achei que não tivesse que dar satisfação pra ninguém, porque afinal, aqui era pra gente supostamente se apoiar e não se julgar e falar merda uma pras outras, né? Acaba desanimando. Mas enfim, claro que isso não vai estragar meu dia.

Eu adoro vocês

Hoje eu comi 978 kcal e vai ficar por aí. Amanhã vai ser no máximo 900. Se eu conseguir voltar aos 47 até quarta, volto a dieta de 1200 kcal e fica tudo bem. Não é bom me manter em uma dieta muito restritiva, porque estou achando que estou com anemia ou algum tipo de deficiência de nutriente. Quanto mais eu comer, melhor pra saúde. Mas minha meta mudou, também. 40 kg. E aí para por aí.

Obrigada pelo apoio, meninas.

Amo vocês

EDIT:
PS.:
Tati, eu não sou perfeita e não tenho o mínimo interesse em ser perfeita. Acho que o fato de não desistir me torna uma pessoa com força de vontade e só. Eu estou longe, MUITO longe de ser perfeita.

Tinha apagado o blog, com medo dos meus pais verem e por mais alguns motivos. Mas foda-se. Eles não se preocupam, porque ficariam procurando na internet um blog da filha que fala de dieta? Idiota.

Indo direto ao assunto, desde sexta eu estou fora da dieta.

Sexta eu tive compulsão e comi nove chocolates, um sanduíche monstruoso e fiquei beliscando um doce de leite condensado. Sábado eu passei mal e comi um pacote de miojo light(261 kcal) na manteiga(40 kcal), um pouco de Club Social(40 kcal), uma bala(20 kcal). Aí eu passei mal e assim que saí do hospital comi um cupcake. Sei lá, contei 400 kcal. A noite comi uns sanduíches também. No total, tinha dado uma quantidade razoável de calorias até eu ter a brilhante idéia de comer uns beijinhos e brigadeiros que tinha por aqui. Aí fodeu. Hoje o dia tá legal, até agora. Eu comi espaguete na manteiga(300 kcal), dois sanduíches(340 kcal)...só que comi um petit gateau de sobremesa. OH NO! É tanto, cara. Amanhã eu volto tudo de novo, só que mais rígido. No máximo 1000 kcal. E foda-se o resto. Eu devo ter engordado, mas se eu voltar aos 47 kg até quarta estou feliz. Depois, quero pesar 46 até a outra quarta. E assim vai, até 44. Depois eu estou satisfeita.

EDIT:

BRIGADEIRO. BEIJINHO. FODEU, BEIJO.

Mentira, amanhã aquela dieta restritiva e boa.

Quarto dia. Como sempre, né?

1100 calorias!

Triste, bastante.

Esquece.

47,1

Eu estou naquele negócio de emagrecer só 100 gramas por dia mesmo. Não sei se porque eu já estou abaixo do peso ou como o negócio funciona. Mas pelo menos eu emagreço. Demoro o dobro do tempo, mas a gente chega lá. Fazendo contas...1 kg em dez dias, SE NÃO HOUVER DESLIZES! Com alguma muita sorte amanhã eu estou com 47 *-*

Mas aí eu tenho que me controlar pra ficar nos 47, pelo menos ou ir pra 46,9 kg.

Mas eu vou ficar firme na dieta, porque não quero voltar aos 47.

Nem tudo dá certo sempre.

E eu fui precipitada em achar que o dia tava bom.

Comi.

Mas amanhã a gente continua.

47,2!!

Não falo que laxante faz mal? Depois vicia, a gente não caga...não que esse seja meu caso - no momento, que fique claro. Quando tomo laxante demoro dias pra voltar a funcionar. Mas meu peso diminuiu consideravelmente esse fim de semana por motivos, hum, intestinais. Aí a dica é não tomar laxante, senão o negócio prende depois e a, hum, fezes fica toda presa na barriguinha. Eu estou absurdamente feliz, porque 47,2 é muito mais 47 do que 48. E meu IMC está abaixo de 18. Digamos que eu estou borboletando por aí hoje de tanta felicidade.

O que tá me preocupando é que eu acho que estou perdendo só 100 gramas por dia. Não é tão ruim assim, porque eu vou acabar perdendo peso, sim, mas com o dobro do peso. Tá, mas meu humor tá tão bom hoje que não vou estragar ele assim, né?

GENTE, EU SOU COMPLETAMENTE DOIDA! COMPLETAMENTE DOIDA, CARA!

Tá, algum idiota comprou chocolate. Comeu a barra quase toda - gordos. E eu vi. E fiquei louca. Tava aqui, fazendo minha tarefa, ainda toda borboletada, quando decidi "VOU LÁ ESTRAGAR O CHOCOLATE! TENHO QUE ESTRAGAR O CHOCOLATE!". Eu peguei, derreti ele em banho-maria(pra quem não sabe, é isso aqui). Juntei um pouco de manteiga, um pouco de margarina. Ficou lindo. Peguei toda a água fervendo do banho-maria e joguei no chocolate, sem dó! Eu fiquei olhando depois e pensando 'Sick, se tem alguma pessoa paranóica nesse mundo, é você, querida'. Mas nem isso vai estragar minha borboletação de hoje. Espero transmitir toda essa energia positiva pra vocês. Muita, muita força e borboletação, gente!

Um beijo

Sick

47,7 kg

Mas vai melhorar muito. Porque eu não vou quebrar a dieta.

Vou me pesar todo dia - pecado, mas me acalma. Amanhã volto com o peso.

Boa noite!

Devido a posts recentes em blogs de algumas garotas, eu me sinto obrigada a falar, pra quem não sabe(e eu acho que a maior parte de vocês já sabe, então se você sabe, ignora e pula pra próxima coisa que eu for falar, tá?):

É diferente se pesar de manhã e se pesar a tarde. Toda a água e comida que você ingere está no seu corpo, então obviamente você vai estar mais pesada na balança. Se você teve compulsão e comeu que nem uma louca, é claro que vai pesar muito mais na balança, porque toda a comida, água, refrigerantes e tal estão no seu corpo. Você não engorda tão instantaneamente assim, a ponto de comer > pesar > estar um, dois quilos mais gorda.

Acredito que a maior parte de vocês já sabe isso, então ignorem xD

Desculpa se fui grossa, mas achei necessário dizer isso. Melhor horário pra se pesar: de manhã. Meu peso, por exemplo, sempre está pelo menos um quilo a mais no fim do dia.

Aí que ontem eu pensei. Pensei, pensei, pensei muito. Eu comecei hoje uma última dieta, que não vou quebrar por nada, porque vou chamar de "A Última Dieta" haha

É assim...por enquanto é a última. Vou alternar 900 com 1200 calorias até quarta-feira, dia 23 de fevereiro. Me pesando a cada três dias. Eu vejo quanto perco. Se eu estiver satisfeita, páro por aí, senão, faço isso de novo, só até alcançar um peso que me faça me sentir bem comigo mesma. Isso quer dizer que a meta deixou de ser 42 kg, mas que quero pesar no mínimo 46 kg. Amanhã tem a primeira pesagem e eu estou com medo. Eu acho que não vai ser 47, vai ser 47 e alguma coisa. Maaaas, vai ficar tudo bem. Esses dias vão ser bons e eu vou me controlar. Porque, afinal, talvez seja A última dieta. Tenho que fazer direito, né? xD

Muita força

Adoro vocês

Sick

EDIT:

Mudanças de planos. A dieta não vai acabar na quarta, e sim no domingo, mas será uma dieta de 1200 kcal. E continua sendo A Última Dieta.

Voltei

Acho que agora pra valer.

Os últimos dias não foram os melhores do mundo e eu não estou bem ainda, mas quando escrevo aqui sinto uma força muito maior.

Hoje eu comi mais, de novo. Não foi tanto assim, 1730 kcal, mas não é pouco. Mas eu decidi voltar com tudo na dieta amanhã e eliminar pelo menos mais um quilo até quinta que vem. Eu comprei uma balança hoje, portanto ainda não me pesei, mas me pesei sem roupa, mas com estômago cheio de água(tinha acabado de engolir umas garrafinhas) e comida e tava com 48,1 kg. Ou seja, estou pelo menos perto dos 47 kg, minha primeira meta. Decidi não me pesar amanhã, só sábado. Como eu comi mais hoje, dá tempo de eliminar as calorias a mais. E comer só até 1000 kcal amanhã. Sábado eu volto ao normal. Como a minha outra balança estava totalmente errada, não sei exatamente quanto estava pesando, mas acho que era perto dos 49. Se eu estou perto dos 47, foram uns dois quilos em quase três semanas, com algumas pisadas na bola no meio. Não é exatamente bom, mas não é ruim também. Vou me pesar sábado e depois segunda. Qualquer coisa começo uma dieta de 1000 kcal semana que vem. Ou eu posso alternar dias, o que evitaria compulsão. Um dia 1000 kcal, outro 1200, um dia 1000, outro 1200. É, eu vou fazer isso mesmo. Estou animada, quero estar pesando PELO MENOS 44 quilos até o fim de fevereiro. Será que eu consigo?

Obrigada pelo apoio,

Vai ficar tudo bem, de verdade =)

Um beijo e MUITA, MUITA força.

Está tudo muito melhor. A última vez que eu tinha comida bastante tinha sido quinta-feira, ou seja, cinco dias atrás. Cada vez mais tempo me controlando. Comi bastante.

Três fatias de pão integral 180 kcal

4 fatias de queijo 200 kcal

Chocolate 210 kcal

7 balas de caramelo 210 kcal

Não foi tanto, mas foram muitas calorias. Pelo menos eu sei que isso não vai me prejudicar tanto. Vou compensar amanhã e hoje só vou comer meu miojo light a noite e pronto. Fica tudo bem.

Sobre a balança de farmácia...meninas, pelo menos aqui, não é confiável. Cada balança marca um peso. Já cheguei a fazer um teste e ir em três farmácias na mesma hora. Deu até um quilo de diferença entre elas. Prefiro me pesar em casa, com a minha balança, sem roupa, a hora que eu acordar. Mais garantido.

Depois vou passar no blog de vocês.

Obrigada pela força

Sick

Acabei não comprando a balança hoje, mas decidi me pesar amanhã com a antiga e levar o peso que der nela em consideração até comprar a nova. Acho que estou com 48 quilos nela. De qualquer forma, vou levar esse peso em consideração. Mesmo achando que pode estar alterada, já que antes dava coisas completamente diferentes. Amanhã volto pra falar com quantos quilos estou =)

Sick

Vou comprar uma balança amanhã e me pesar segunda de manhã. Ontem e hoje minha dieta não passou das 900 kcal, então devo ter perdido ainda mais peso, mas estava pensando em ficar em 1200 kcal amanhã, porque vou acordar cedo e pra tentar não exagerar, pelo nervosismo e pelo tempo que já estou com tão poucas calorias. Vamos ver...depois eu penso no que faço. Hoje eu comi miojo light com manteiga(descarto o tempero, porque tem muito sódio e me faz passar mal), barra de cereais light de brigadeiro, dois sanduíches de pão integral com queijo mussarela e mais uma barra de cereais. E uma bala gostosinha de 23 kcal. O total foi de 844 kcal. Ontem foram 856. Está tudo ótimo.

Obrigada pelo apoio.

Força

Sick

Oi, queridas =)

Poucas horas, mas muitas mudanças.

Percebi que não vou ter uma perda de peso rápida e que tenho que ter paciência, porque vou perder todo esse peso. Só tenho que ter força e continuar com isso tudo. Bom, meus planos mudaram. Hoje e amanhã(e domingo, talvez), vou ficar nas 900 kcal. Pra tentar ter uma perda de peso um pouquinho maior. E depois vou voltar às 1200 kcal. Se isso estiver funcionando. Vou comprar a balança e observar. Senão, volto as 1000 kcal e fica tudo bem. Eu espero estar emagrecendo, mas se não estiver, vou ter que voltar ao que era.

Também decidi que a minha meta agora é 42 kg. A primeira meta é 47 kg, e assim que eu chegar nela eu vou poder comprar alguma coisa de presente pra mim mesma. A segunda meta é 45 kg, e o esquema é igual: atingi, posso comprar um presente. A última meta meta é 42 kg e se eu chegar lá, vou fazer tudo pra ver o cara que eu gosto =)

Volto mais tarde ou amanhã.

Espero me pesar amanhã.

Força

Um beijo =*

Ontém o dia não terminou exatamente bem. Mas não adianta ficar pensando no que aconteceu. A verdade é que eu estou bem desanimada e com medo. Hoje vou ficar nas 900 kcal, amanhã também. Vai ser assim até segunda, depois eu penso no que faço. Eu estou com uma vontade do caralho de chorar, mandar todo mundo a merda. Mas uma parte de mim me fala pra ficar calma, que eu vou chegar a minha meta. A gente pode tudo o que a gente quer, né? Então eu vou chegar aos 44 kg. Vou comprar uma balança e começar a me pesar a cada dois dias, a partir de domingo. É, é só isso. Por enquanto.

Força

Sick

4.

Três já não é meu número da merda.

Agora é 4.

O que de certa forma é bom, e de outra é ruim. Quer dizer, estou aguentando mais tempo sem quebrar a dieta(êeee!), mas continuo quebrando a dieta.

O que foi?

Bolo. Beijinho. Bolinha de queijo. Biscoito.

Até agora, durante o dia todo, foram 1952 kcal, em média. Se eu continuar assim, não vai ser tão ruim, mas eu TENHO que continuar assim. Aí amanhã eu continuo - e de preferência tento ficar nas 1000 kcal.

Tá, tem que dar tudo certo.

Quero comprar uma balança nova e só me pesar sábado.

Só respondendo as perguntas, não sou eu na foto, não =P

MUITA força, gente.

Sick

Dicas, thinspos e blá blá blá

Voltei, meninas \o

Eu estava completamente desanimada aquela hora, mas acho que melhorei. Não dá pra desanimar, senão desanima na dieta também e não dá pra perder peso.

Eu consigo ver que nesses 9 dias eu emagreci. Obviamente não foi o tanto que eu teria perdido com NF´s e LF´s e é claro que eu preferiria ter perdido o tanto que perderia com NF e LF. Alias, teria perdido o que perdi em dois ou três dias no máximo. Mas eu aprendi que você tem que respeitar seus limites e tem que se conhecer. Chegou num ponto em que a minha boca estava inteira branca, mas eu jogava tudo para o alto depois com as compulsões. Assim também não dava, eu ficava empacada e sofrendo.

Depois do episódio com a garota, a tarde, eu fiz até contas. Mais cinco dias para as aulas começarem, 200 gramas por dia, posso perder mais um quilo...se eu não quebrar a dieta nenhum dia. Tem que ter força(e vou tentar incluir um cookie ou algum tipo de coisa doce em algum dia pra evitar mesmo a compulsão). Mas além de tudo, eu tenho que acreditar que posso e que vou conseguir. Hoje medi minha cintura quando acordei. Quando estava mais magra, tinha 59 cm, mas depois que engordei, fiquei com 61. Hoje estava com 60 cm. É o caminho de volta para os 59. Provavelmente não estarei com o meu peso original na volta às aulas, mas isso não me incomoda - posso demorar o tempo que for, mas eu VOU conseguir chegar ao peso final.

Agora uma das minhas inspirações...a Nicole Richie. Na época do The Simple Life ela era bem gordinha e ela emagreceu tanto(não sei se com dieta...ou lipo) que os tablóides chegaram a falar que ela era anoréxica.

Uma foto da segunda temporada do The Simple Life.

Uma foto da terceira temporada do The Simple Life.

E na época em que os boatos de que ela era anoréxica começaram a aparecer...

Outra que também emagreceu muito foi a Kelly Osbourne. A Lindsay Lohan também emagreceu bastante um tempo atrás, mas ela já era magra, então nem fez tanta diferença assim...mas a Kelly...

Kelly antes...

E Kelly depois...

Absurdo, né?

Essas pessoas me inspiram porque eu penso..."se elas conseguiram, porque eu não consigo também?". E a gente vai levando...

Obrigada pelos comentários, meninas =)

Vocês me dão muita força!

Beijo

Sick

Qual é a pior coisa do mundo?

Quando te dizem que você engordou.

De fato, há um mês e meio atrás eu estava muito mais magra, mas tinha que falar? Eu estou voltando ao meu peso, porra. Não preciso ouvir nada disso. No primeiro dia de aula vou me esconder embaixo dos moletons e sentar em algum lugar onde não chame atenção. Não quero que notem que engordei. Ah, caralho, viu. Só porque eu estava me sentindo mais magra. Hoje faz 9 dias que eu estou de dieta. Com dois dias fodidos, mas essa semana vai ser melhor. Até semana que vem eu quero pelo menos chegar perto do que era. Preciso de uma balança nova, agora eu estou realmente desesperada pra saber meu peso real. Quanto será que eu perdi? Quanto será que eu tenho que perder? Bom, vamos lá.

Não adianta chorar.

Força e controle.

Sick

Eu não vou me pesar amanhã.

Decidi isso depois que o peso da minha mãe também foi alterada na minha balança -quase três quilos a mais pra ela. Me pesar nela me deixaria deprimida e me desanimaria, então vou comprar outra assim que puder. Enquanto isso, continuarei com a dieta e perceberei a perda de peso. Talvez demore um pouco pra me pesar, mas eu não posso estar engordando com 1200 calorias, então está tudo bem. Acho.

Quem sabe eu fico assim mais rápido até(ou percebo mais rápido), já que não fico obsessiva com a balança?

Obrigada pelos comentários e o apoio! Vocês me ajudam muito!

MUITA força!

Sick