Agora é 4.
O que de certa forma é bom, e de outra é ruim. Quer dizer, estou aguentando mais tempo sem quebrar a dieta(êeee!), mas continuo quebrando a dieta.
O que foi?
Bolo. Beijinho. Bolinha de queijo. Biscoito.
Até agora, durante o dia todo, foram 1952 kcal, em média. Se eu continuar assim, não vai ser tão ruim, mas eu TENHO que continuar assim. Aí amanhã eu continuo - e de preferência tento ficar nas 1000 kcal.
Tá, tem que dar tudo certo.
Quero comprar uma balança nova e só me pesar sábado.
Só respondendo as perguntas, não sou eu na foto, não =P
MUITA força, gente.
Sick
1952 kcal? Querida, então??
ResponderExcluirTenta manter-te na dieta, tu sabes que consegues, estás só a 4 kg da tua meta!!! Força!!
Beijinho **
Apesar de não seres tu na foto de ontem não deves ser lá muito diferente. *
AMoor, fica só no líquido agora no final do dia. Peloamoorr!!
ResponderExcluirE amanhã vamos nos controlar mais. =)
Saudade de conversar com você T_T
Oiee, estou seguindo!
ResponderExcluirfica calma, tenta controlar e ir diminuindo aos poucos as calorias.. =)
bom fds, beeijos
Flor voce vai conseguir sim , tenho certeza que vce vai continuar o resto da semana , ou seja la quanto tempo voce conseguir nas 1000 , até ter forças pra voltar pra um LF , Nf e assim vai .
ResponderExcluiré só se dedicar e ter controle .
força
não fique assim, bom se sugure ai obrigada pelo seu apoio de sempre, beijo e bom final de semana!
ResponderExcluir