Motivo: escapar dos meus pais.
Mas vamos às contas. Estava em 606, comi duas avelãs. Depois comi mais três e uma bolacha de água e sal. E agora, o macarrão. Vão ser 866, mais ou menos. Pera, coloquei queijo no macarrão. Mais 40 kcal.
PRIMEIRO DIA: 906 DE 900.
Bom.
Peso: 45,1 kg
Amanhã:
600 kcal
Planejo:
pão, 98 kcal
dois biscoitos, 50 kcal
frango grelhado, 150 kcal
arroz, 80 kcal
macarrão, 140 kcal
goiaba, 70 kcal
Vai dar quase 600, 588. Vamos torcer pra que dê certo.
Ou eu como, ou sou magra. Ponto.
oie flor vc gosta de macarrão? eu não gosto muito não,amo é pão de queijo,vai ddar certo sim!
ResponderExcluirbjo