Hoje o dia foi meio ruim.
Acabei comendo mais do que queria, porque minha glicose ficou baixa várias vezes e me recuso a desmaiar perto dos meus pais.
Perdi as contas de quantas garrafas de água tomei. Normalmente tomo 6, nenhuma a mais, nenhuma a menos. Sei que tomar muita água faz mal, por isso essa 'regra'.
Comi três frutas, pão sem glúten a noite, macarrão de arroz, frango grelhado, arroz, tomate. Essas coisas. Deu umas 900 kcal.
Me pesei de manhã. Não vou ao banheiro há três dias, então meu peso está maior. Não queria me pesar por isso. Me pesei de pijama e tudo. Deu 45,4. Meu pijama pesa 300 gramas, pelo menos. + o que tem dentro de mim, + retenção de líquido da menstruação.
Vamos torcer pra estar abaixo dos 45. Eu ficaria tão absurdamente feliz.
Boa noite.
oie flor,é desmaiar perto dos pais não da, outra vc tava passando mal então não tinha o que fazer, espero que seu tratamento de certo,num comentario vc me disse que a compulsão atrapalha ele né,mais não só teu tratamento compulsão é uma droga, to com o mesmo que vc espero diminuir essa semana
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