sábado, 12 de março de 2011

O que eu comi hoje?

Almoço: miojo light 261 kcal
Lanche: barra de cereais, 84 kcal
Jantar: pão, 140 kcal e mussarela, 100 kcal
Lanche: pão, 70 kcal e queijo, 50 kcal
Lanche 2: barra de cereais, 84 kcal
Total: 789 kcal

Um comentário:

  1. Eu já comi o dobro destas calorias hoje. Mas como são 6 da tarde, se eu me controlar consiguirei chegar ao fim do dia com menos de 1000 cal :-( Minha filha está voltando a comer, by the way! Tadinha ela perdeu dois quilos e meio e está pele e osso. Ela gosta de miojo comum. A-DO-Ra e eu faco ele bem ''aguado'' e ela gosta de tomar o ''caldinho'' :-) Querida, obrigada pelo apoio nos últimos dias:-)

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